虽然平日里教室没什么用，但毕竟也是必不可缺的场地，然后，问题来了。

    大家都是实力，凭啥我们班的教室在15+楼层高度，你们的就在一楼？

    凭啥我们要爬楼你们却不用？

    所以：以实力定楼层。

    跑楼，每班按100人计算，不足100人的可由指定人员跑多轮，总计100个上下，时间最短的班级获胜。

    按照每班的总耗时，时间短的班级开始从楼下逐个排教室。

    一月一轮换，每月3~5号，都会进行一次这么欢乐的爬楼梯大赛。

    虽然相对于50层的男生宿舍楼来说，这不到20层的教室楼只是小意思，但是面子啊……

    班级在一楼，倍有面子。

    尤其是底层的第一个教室，代表no1啊！

    7月4日，初级班的第一次跑楼大赛，跑得是宿舍楼，从底楼到50楼再下来算一轮，每班100轮。

    你以为就这么简单不？

    不，想多了！

    上下50层并不算什么，关键是还要负重！

    绑腿负重，男生100斤，女生80斤，把学生往死里虐累吐血的节奏。

    如果有人‘挂’在中途了，对不起，‘out’不计入100轮数中，由其他人跑完剩下的轮数。

    比赛过程中。

    武器：no！

    道具：no！

    一切全凭实力，还是全班同学的整体实力。

    只要有一个拖后腿的估摸着就要跪了。

    这跑完步之后，由教官讲解了他们初级班的这个每月一次的月常欢乐项目之后，一群人被逼着立下了军令状，必须拿第一。

    木有第一就往死里跑，跑死你们！然后下个月拿一次。

    体能训练的模式是选择简单模式、困难模式还是终极地狱模式，全看这一次的成绩。

    很凉凉的，这第一天的下午就开始练习这负重跑楼梯了。

    50层，外加负重100斤，一群男人以及秦风全跪了，最后十来层全是爬上去的，真正的手脚并用爬。

    坚决不爬只是装装样子扶着扶手的夏锦绣非常的醒目，本来她想更醒目的踩着扶手跳上去的，毕竟爬楼她也累，但是跳扶手居然是禁止的！

    从窗户跳楼更是被禁止的。

    必须踏踏实实的踩在楼梯上，当然，跳在楼梯上也行，反正就是不能离开台阶。

    爬到楼得都对。我们完全比不上冷雪同学。

    休息了10分钟，确切来说是被骂了10分钟，临阵磨枪的跑楼，哦，不，跳楼训练正式开始。

    要想速度快，必须要用跳。

    当然，不能跳扶手，而是一段阶梯一段阶梯的跳。

    从第一截长方形宽大的起步跳到这一段的最后一截，也就是下一段的第一截大起步。

    若是平常，这么点高度，跳起来非常的轻松，但是……100斤负重，不是开玩笑的。

    加上了负重，这对于腿部力量的要求立马上升了好几个档次。

    外加上，不比在空旷的室外，在楼梯上，下跳需要技巧，上跳更需要技巧。

    跳高了，撞头。

    跳远了，撞墙。

    心累，腿更累……

    跳了一天的楼，苦逼的一天终于结束。

    明天8点，在操场集合。

    众人：别想骗我们，明天肯定还有突袭。

    体能训练结束，不用吃晚饭，原地解散。

    然后……

    爬宿舍。

    心凉凉。