3月20日。
    院里。
    一阵清风吹过，感觉到凉意的杨浩把外套拉链拉上。
    旁边的田蜜更是裹紧衣服：“这鬼天气！昨天还热着呢，今天又冷了！”
    杨浩看着不远处桃树上有些瑟瑟发抖的桃花，笑道：“今天是春分，冷暖相遇，阴阳交争，忽冷忽热很正常。”
    “对哦，春分了！老公，我想起一首春分的诗。”
    “说来听听。”
    闻言，田蜜背着手走向桃树：
    “日月阳阴两均天，
    玄鸟不辞桃花寒。
    从来今日竖鸡子，
    川上良人放纸鸢。”
    说完，她指了指垫脚就能碰到的桃花：“是不是很应景？”
    “确实应景，如果你现在穿着一身汉服，我觉得更应景。”
    “那多简单，公司已经有几款襦裙了，到时候我穿给你看看。”
    以田蜜的模样，穿上襦裙，再弄一下发型，妥妥一个娇俏的小家碧玉。
    杨浩还真挺期待的。
    ......
    下午。
    田蜜去了公司，而杨浩则是来到了训练局。
    苏丙天他们都已经从南云省回来，在国家队集训，备战今年的世锦赛。
    而杨浩，身体也已经完全恢复，从明天开始就要开始适应性训练。
    等到5月份就开始参加亚洲的田径大奖赛，找找比赛的感觉，再之后去参加黄金联赛，进一步提升竞技状态。
    田径场。
    李衡，王胜男也在。
    他们前几天就结束了休假，跟于立伟他们讨论杨浩的训练安排。
    毕竟从受伤到现在4个月没有训练了，训练计划自然不能跟受伤之前一样，要稳扎稳打，一步步提升。
    “教练！师父！下午好！”
    杨浩心情还是挺好的。
    帝都奥运会结束后那段时间他受到了无数人的追捧，无比风光，无比耀眼。
    内心多少都会有些浮躁，甚至有些飘飘然。
    而受伤恢复这几个月，一直跟田蜜过着平澹的小夫妻生活，他浮躁的内心慢慢沉淀下来，享受其中。
    也是因为这样，杨浩现在的心态要比以前更好。
    王胜男棒球帽下的脸颊上浮起笑容：“明天才训练，怎么现在就过来了？”
    “师父，这话应该我问你才对？我不是说给你放长假嘛，你不在家好好养着，还来训练局干嘛！”
    王胜男已经怀孕了，预产期在10月底。
    所以杨浩说给她放个长假。
    结果她还是来了。
    王胜男翻了个白眼：“要是现在就在家养着，人得憋死！等到世锦赛后我再休假。”
    “虽然我不懂，但你也说了不算，等我问问医生，医生要是说可以，那就可以，否则你还是在家老实待着！”
    这时，李衡乐呵呵地接茬：“现在没事的，适当活动有好处。”
    说话间，苏丙天他们都过来打招呼。
    打完招呼又继续训练。
    而杨浩来到了袁国强身旁：“袁指导，这个冬训，丙天有提升没？”
    听到这个问题，袁国强脸上露出笑容：“有！”
    说着拿起旁边放着的笔记本，翻开后让他看：“身体素质比去年提高了不少，百米节奏更流畅，现在基本稳定在10秒10，我估计，明年可能就能打开10秒大关。”
    杨浩点了点头，这个提升跟他预想的差不多。
    按照现在的情况，等到世锦赛的时候，苏丙天10秒10以内，张培蒙10秒左右，温永义10秒20左右。
    如果他再恢复到巅峰状态，接力队的整体实力就比帝都奥运会的时候又提升了一些。
    不失误的话，在世锦赛上拿个铜牌还是没有太大压力的。
    至于再往上，那就只能期待漂亮国或者牙买加提前淘汰，或者决赛的时候掉棒。
    否则是铁定赢不了他们的。
    当然，这只是现在。
    等到苏丙天的实力达到巅峰，肯定能打开9秒80大关，张培蒙跑进9秒95应该也没问题，而杨浩9秒60左右。
    再配一个不算太差的队友。
    这样的硬实力，有创造奇迹的可能。
    毕竟，4x100米接力从来都不是只看个人实力，团队配合也是非常重要的。
    只要华夏队有足够的默契，配合足够好，就算纸面实力稍微逊色一点，也有赢的可能。
    “等到丙天打开10秒大关，就可以安排他多参加大奖赛和黄金联赛，以赛代练，这样才能更好的提升。”
    跑进10秒后，老是窝在亚洲这块地方，威风是威风，但对于个人实力的提升没啥用。
    还是得去跟世界顶尖的百米运动员交手，学习和提升自己。
    刘祥一直以来就是这样的路线。
    杨浩更是极少参加国内的比赛，也就只在全运会，全锦赛上露面。
    像国内的田径大奖赛，基本不参加。
    没意义。
    “嗯，我也是这么想的，世界大赛的机会还是太少，得走出去锻炼锻炼。”
    ......
    第二天。
    早上。
    霞光洒满大地。
    苏丙天来到田径场的时候，发现往常这时候应该空无一人的跑道上，有了个熟悉的身影。
    杨浩来了！
    而且一大早就来活动身体。
    此刻，他正沉浸在自己的节奏里，沿着跑道一步步前进。
    霞光洒在他身上，让苏丙天有股说不清的感觉。
    好像跟光融在了一起。
    等到杨浩跑近，苏丙天直接迈开步子跟上。
    没有打招呼。
    两人就安静地跑。
    1圈儿。
    2圈儿。
    5圈儿。
    标准的400米跑道，5圈儿就是两公里。
    不算长，但也足以让人额头冒汗了。
    再加上苏丙天来的时候，杨浩已经跑了2圈儿，所以现在还是比较累的。
    毕竟，他已经很久没有这么跑过了。
    场边。
    杨浩喘着粗气把外套穿上，随后慢走着缓一缓。
    苏丙天跟在旁边：“呼......浩哥......你来这么早啊？”
    “太久没好好活动身体了，感觉都快生锈了，所以一大早就想来，如果不是刚开始运动量不能太大，我还真想再跑会儿。”
    就在这时，一个身影出现在田径场入口。
    “杨浩！”
    听到喊声，杨浩惊讶地回过头。
    只见一袭白色卫衣+牛仔裤，扎着马尾辫的田蜜快步走过来。
    她作为杨浩的妻子，刷脸就能进训练局和田管中心。
    “蜜蜜，你怎么来了？！”
    看到她，苏丙天赶忙打招呼：“嫂子早上好！”
    “早上好！”
    田蜜笑着回应，随后冲着杨浩翻了个白眼：“手机都落在家里，要是有人联系你怎么办？”
    说完，她从包里把手机拿出来。
    杨浩接过手机：“嘿！谢谢老婆！”
    这时，苏丙天懂事地说道：“浩哥，我先回去洗漱，准备吃早饭了！”
    “嗯。”
    等苏丙天离开，跑道上就剩下杨浩和田蜜夫妻俩。
    “瞧你那一头的汗。”
    田蜜拿出纸巾给他擦了擦：“刚恢复训练，要注意强度，别急于求成。”
    “嗯，我知道。”
    接下来，两人在田径场慢走。
    “蜜蜜，你记不记得在帝大的时候，早上在田径场跑完步，咱俩经常一起去吃早饭。”
    “当然记得。”
    田蜜脸上露出回忆的神色：“除了雨雪天，或者生病，你每天都会去！我还记得经常有仰慕你的小姑娘去田径场跟你“偶遇”，你怀不怀念她们啊？”
    “可以说怀念吗？”
    杨浩话音未落，田蜜的手就放在了他腰间：“可以！”
    “嘶......开玩笑的，我一点都不怀念！”
    “哼！”